Tvättid
Tänkte simma idag, men kom på att det är lördag, alltså massor av ungar som hoppar bomben i motionsbassängen. Så nej.
Sen tänkte jag att jag kanske skulle cykla lite, men kände inte riktigt för det. Så inte det heller.
Men så kom jag på det. Plötsligt visste jag precis hur jag skulla träna bort lite fettceller. Så jag kör med fyra timmars intervallträning i form av löpning med extra tyngd i kraftig uppförsbacke, skulle man kunna säga. I pauserna, så att säga, kör jag lite snabb styrketräning och knäböj, toppat med tänjövningar.
Det perfekta träningspasset? Nja. Det råkar snarare vara så att jag bokat tvättstugan...
Sen tänkte jag att jag kanske skulle cykla lite, men kände inte riktigt för det. Så inte det heller.
Men så kom jag på det. Plötsligt visste jag precis hur jag skulla träna bort lite fettceller. Så jag kör med fyra timmars intervallträning i form av löpning med extra tyngd i kraftig uppförsbacke, skulle man kunna säga. I pauserna, så att säga, kör jag lite snabb styrketräning och knäböj, toppat med tänjövningar.
Det perfekta träningspasset? Nja. Det råkar snarare vara så att jag bokat tvättstugan...
Kommentarer
Trackback