Dag 2

Första dagen på ny diet avklarad. Tycker minsann jag klarade den bra. Var förstås sugen på nåt gott, det fick bli nötter. Tanken är ju att jag ska få bort mitt sockersug helt, och äta naturligt. Människan är knappast skapt för att käka socker i den utsträckning vi gör, därför är det viktigt för mig att sluta äta socker. Dock blev det lite knepigt när jag fick syn på en överbliven kanelbulle. Mamma kunde inte äta den, eftersom hon inte tål mjölet. Vad ska man göra av kanelbullen när man inte själv får äta den?! Jag lade bullen på diskbänken för att fundera på saken. Gick in i mitt rum för att fortsätta jobba. När jag kom tillbaka till köket var bullen på golvet, gnagd... Tack kära kisse för hjälpen! Nu slapp jag fundera mer på bullen och kunde glatt slänga den i soporna. Härligt!

Idag är det dag 2, och frukosten bestod av dels en näve cashewnötter, dels en smoothie (utan mjölk eller socker) på banan, nektarin och melon. Gott! Trodde jag skulle bli hungrig snabbt av smoothien, men den håller i sig ordentligt. Är fortfarande mätt, så det blir nog inte mycket ätet förrän vid lunch. Möjligen lite av nötblandningen jag gjorde igår, förstås.

Idag ska jag mäta mig, omfånget alltså. Enligt Skaldeman ska man inte vara alltför noga med vågen, eftersom muskler väger mer än fett. Dessutom har jag ingen våg. Så jag ska mäta mig, och om jag inte skäms alltför mycket kanske jag lägger upp resultatet här. Sen ska jag fortsätta mäta mig varje vecka för att se om det blir någon förändring. Hoppas!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0